Czas Świąt: Mniej ekranu, więcej rodziny

Dlaczego warto ograniczać dostępność mediów cyfrowych w rodzinie.
1. Media cyfrowe mają silne działanie uzależniające – zarówno dla dorosłych, jak i dzieci.
2. Pornografia i inne szkodliwe treści są dostępne przede wszystkim poprzez media cyfrowe.
3. Długie korzystanie mediów w domu i szkole wpływa negatywnie na wyniki w nauce.
4. Gry wideo są często powodem agresji i źródłem negatywnych wzorców.
5. Częste korzystanie z mediów cyfrowych w domu osłabia więzi rodzinne.
6. Długi czas korzystania z ekranów jest przyczyną problemów zdrowotnych.
7. Zbyt wczesne korzystanie z ekranów przez dzieci powodować niekorzystne zmiany w mózgu.
8. Niewłaściwe korzystanie z mediów przez kierowców i pieszych stwarza dodatkowe zagrożenia na ulicach.
9. Częste korzystanie z mediów cyfrowych odbywa się kosztem snu i aktywności fizycznej.
10. Pogoń za gadżetami elektronicznymi wzmacnia konsumpcjonizm i nadweręża budżet domowy.

10 POSTANOWIEŃ

Tak, chcę wziąć udział w kampanii „Czas Świąt: Mniej ekranu, więcej rodziny” i wybieram 3 (lub więcej) z poniższych postanowień, które zrealizuję przed, w trakcie lub po Świętach.

1. Ustalę i wprowadzę domowe zasady korzystania z mediów elektronicznych
2. Zainstaluję w komputerze (tablecie, smartfonie) program kontroli rodzicielskiej
3. Wyślę kilka tradycyjnych kartek świątecznych
4. Stworzę w domu „Strefy wolne od ekranu”
5. Zagram w rodzinną grę planszową
6. Zrezygnuję z zakupu sprzętu elektronicznego jako prezentu
7. Wprowadzę zwyczaj codziennych posiłków dla całej rodziny, wyłączę wtedy media elektroniczne
8. Porozmawiam z dzieckiem o zagrożeniach związanych z korzystaniem z mediów cyfrowych, szczególnie o pornografii
9. Wprowadzę lub rozszerzę zwyczaj czytania dzieciom lub czytania rodzinnego
10. Dowiem się więcej o wpływie mediów elektronicznych na życie rodzinne i rozwój dzieci

Źródło: www.mniejekranu.pl